VARSLING! Ensomhet påvirker helsen alvorlig, ifølge studier

Forholdet mellom helse og velvære Det er iboende knyttet til daglige vaner. Både dårlig kosthold og mangel på fysisk trening er ofte forbundet med at sykdommer oppstår over tid.

Imidlertid er et ofte oversett aspekt virkningen som ensomhet har på menneskers helse.

Mens medieoppmerksomhet har en tendens til å fokusere på motpunktene til usunt kosthold og stillesittende livsstil, ensomhet Det er også en avgjørende faktor for fysisk og mental balanse.

Nyere forskning avdekker sammenhenger mellom ensomhet og alvorlige helsetilstander, og viser en sammenheng mellom sosial isolasjon og kronisk sykdom.

Spesielt etter at folk ble isolert etter Covid-19-pandemien, ble det utført flere studier som bekrefter at ensomhet faktisk er ansvarlig for å utløse hjertesykdom, psykiske lidelser og svekkelse av immunsystemet.

Gitt dens alvor, får denne diskusjonen plass i vitenskapelig omfangog trekker oppmerksomhet til viktigheten av sunne sosiale relasjoner for å fremme helse.

Mennesker ble ikke skapt for å være alene

Den menneskelige essensen ligger i sosial interaksjon, og derfor strider ensomhet mot vår natur. Den menneskelige reisen går gjennom ulike stadier, fra barndom til alderdom.

Det er imidlertid vanlig at folk flytter bort i alderdommen og kaster seg ut i ensomhet. Det er imidlertid verdt å understreke at det ikke er nødvendig å være i en viss alder for å begynne å isolere seg.

Det iboende behovet for tilknytning til andre er avgjørende i alle stadier av livet. Å erkjenne og unngå ensomhet i alderdommen er avgjørende for velvære og livskvalitet, som respekterer menneskets sosiale og relasjonelle natur.

Bilde: vecstock/Freepik/Reproduksjon

Hvilke sykdommer kan ensomhet forårsake?

Sammenhengen mellom ensomhet og Parkinsons sykdom har vært gjenstand for undersøkelser, og har avdekket bekymringsfulle funn.

I følge det medisinske tidsskriftet JAMA nevrologiavslørte en undersøkelse som involverte 491 603 personer en alarmerende sammenheng: ensomme individer har 37 % større risiko for å utvikle Parkinsons.

Selv etter å ha diskontert genetiske og variable faktorer, forble ensomme individer 25 % større sannsynlighet for å utvikle sykdommen.

Denne oppdagelsen vekker bekymring, ettersom ensomhet, som allerede er kjent for å forårsake depresjon, nå også ser ut til å være assosiert med Parkinsons sykdom.

Forskere spekulerer i at ensomhet kan være både et tidlig og senere symptom på diagnose av sykdommen.

Dette funnet forsterker viktigheten av ikke bare medisinsk overvåking, men også oppmerksomhet til psykososiale aspekter ved forebygging og behandling av nevrologiske tilstander, og fremhever behovet for å adressere ensomhet for å bevare omfattende helse.